九江二橋舉辦“心理健康咨詢”青年沙龍 主題活動
為關愛職工的心理健康,進一步普及心理健康知識,學習情緒調節管理方法。8月17日,公司舉辦“與壓力和解,與快樂為友”主題青年沙龍活動,特邀請九江市第一醫院醫學碩士高慧醫師講解如何控制情緒,來自公司各部門30多余名青年員工參加了活動。
活動現場,高慧醫師結合生動形象的生活案例,深入淺出地講解了什么是情緒、如何控制情緒,如何管理情緒等內容。現場通過講解和互動問答的形式充分調動在場職工的積極性,大家都在聚精會神地聆聽,經過分享學習,大家對于情緒管理都有了一定的了解。
通過舉辦此次青年沙龍活動,有利于公司職工自身主動調整工作、生活節奏,學會自我調節心理壓力和控制情緒,以保持良好的精神狀態投入到工作和生活中。接下來,公司工會將持續關注職工心理健康問題,加大心理健康教育的力度,為創造積極、健康、和諧工作環境不斷努力。